Профессия, должностные обязанности
Электромонтажник по силовым сетям и электрооборудованию

Электромонтажник по силовым сетям и электрооборудованию

Общая характеристика профессиональной деятельности

Электромонтажник по силовым сетям и электрооборудованию проводит электромонтажные работы в промышленных, жилых, культурно-бытовых, административных зданиях, на инженерных сооружениях, строительных площадках, объектах сельского хозяйства: монтаж силового электрооборудования, монтаж силовых электропроводок, монтаж распределительных устройств и вторичных цепей.

 

Встречающиеся названия профессии/специальности

Электромонтажник по электрооборудованию

Электромонтажник по силовым сетям

 

Средства труда (основные применяемые виды оборудования и технологий)

- электрические провода и кабели;

- установочные и электроустановочные изделия;

- электромонтажные инструменты и механизмы;

- источники оперативного тока;

- электрические схемы;

- шинопроводы;

- распределительные устройства;

- приборы и аппараты вторичных цепей;

- токоограничивающие и грозозащитные аппараты;

- заземляющие устройства;

- электродвигатели и другое силовое оборудование.

 

Основные виды работ (трудовые действия)

Состав работ, которые должен выполнять электромонтажник по силовым сетям и электрооборудованию зависит от уровня его квалификации.

Рабочий более высокой квалификации должен уметь выполнять работы, предусмотренные для рабочих более низкой квалификации, а также руководить рабочими более низких разрядов этой же профессии.

 

2-й разряд

- установка и заделка деталей крепления;

- установка скоб, крючков, конструкций для магнитных пускателей;

- снятие верхнего джутового покрова кабеля вручную;

- изготовление мелких деталей крепления и прокладок, не требующих точных размеров;

- забивка вручную электродов заземления;

- окраска кабелей и шин заземления;

- пробивка гнезд, отверстий и борозд по готовой разметке вручную.

3-й разряд

- резка кабеля напряжением до 10 кВ с временной заделкой концов;

- заделка проходов для различных видов проводок и шин заземления через стены и перекрытия;

- монтаж сетей заземления и зануляющих устройств;

- окраска оборудования и шин (кроме шин заземления);

- демонтаж распределительных пунктов (шкафов) закрытого или открытого типа;

- демонтаж простых пускорегулирующих аппаратов и приборов;

- сварка шин заземления и приварка их к скобам и деталям крепления;

- обработка мест сварки механизированным способом;

- пробивка отверстий механизированным инструментом;

- установка ответвительных коробок для кабелей;

- комплектование материалов и оборудования для выполнения электромонтажных работ в жилых, культурно-бытовых и административных зданиях.

4-й разряд

- соединение, оконцевание и присоединение проводов, кабелей различных марок сечением до 70 мм2 всеми способами, кроме сварки;

- установка защитных устройств кожухов и ограждений. Маркировка проложенных труб, кабелей и отводов;

- крепление конструкций и аппаратов при помощи монтажных пистолетов;

- опрессовка наконечников во взрывной камере;

- припайка наконечников к жилам кабелей и проводов

- проверка и регулирование электромагнитных реле тока и напряжения;

- установка скоб и металлических опорных конструкций. Крепление конструкций приклеиванием;

- установка конструкций для тросовых проводок;

- прокладка стальных и пластмассовых труб в бороздах, по полу, стенам, фермам и колоннам;

- прокладка кабельных лотков и перфорированных монтажных профилей;

- комплектование материалов и оборудования для выполнения электромонтажных работ в промышленных зданиях и на инженерных сооружениях;

- установка по готовой разметке вводных и распределительных ящиков, щитков, светофоров, реостатов, регуляторов, контроллеров, путевых и конечных выключателей, ящиков сопротивления, ящиков с низковольтной аппаратурой, вводных и ответвительных коробок для закрытых распределительных шинопроводов и другого аналогичного оборудования массой до 50 кг;

- заливка оборудования и спуск масла;

- измерение сопротивления изоляции электрооборудования, кабелей и проводов.

5-й разряд

- разметка мест установки и монтаж пускорегулирующей и сигнальной аппаратуры и приборов питательных и распределительных пунктов, щитков, пультов управления механизмами, светофоров, реостатов, регуляторов дистанционного управления, контроллеров, путевых и конечных выключателей, ящиков сопротивления, тормозных магнитов, ящиков с низковольтной аппаратурой и другого аналогичного оборудования массой до 100 кг;

- монтаж приборов и аппаратов, снабженных самопишущими устройствами;

- монтаж закрытых и открытых магистральных, распределительных, осветительных и троллейных шинопроводов сечением до 800 мм2;

- фильтрование и сушка трансформаторного масла;

- опробование схем дистанционного управления двигателей с сигнализацией, включение активных и реактивных счетчиков энергии;

- регулирование пускателей, контакторов, приводов масляных выключателей и другой пускорегулирующей аппаратуры;

- прокладка труб пакетами и блоками массой до 500 кг;

- прокладка трубопроводов в фундаментах и перекрытиях машинных залов и прокатных станов.

6-й разряд

- разметка основных осей мест установки конструкций и электрооборудования;

- монтаж электрооборудования массой более 100 кг;

- установка распределительных щитов станции управления (в том числе на полупроводниках), шкафов с высоковольтным оборудованием, электрофильтров;

- монтаж открытых шинопроводов и троллеев сечением более 800 мм2;

- прокладка блоков из труб массой более 500 кг;

- монтаж силового электрооборудования во взрывоопасных зонах, проверка и регулирование этого оборудования;

- монтаж ошиновки электролизных ванн;

- переборка и монтаж ртутных, кремниевых и других выпрямителей и относящегося к ним электрооборудования и форвакуумных насосов;

- выполнение замеров и составление эскизов монтажа особо сложных силовых проводок, приборов, аппаратов и отдельных узлов электрооборудования.

 

Необходимые знания

2-й разряд

- основные марки проводов и кабелей;

- сортамент цветных и черных металлов;

- основные материалы, применяемые при изготовлении и монтаже электроконструкций;

- основные виды инструмента, применяемого при электромонтажных работах;

- простые электрические монтажные схемы.

3-й разряд

- основные виды крепежных деталей;

- устройство простых приборов, электроаппаратов и применяемого электрифицированного и пневматического инструмента;

- простые электрические монтажные схемы;

- устройство и правила пользования простыми такелажными средствами;

- виды сварочного оборудования, применяемого при электромонтажных работах и правила пользования ими;

- правила комплектации материалов и оборудования для выполнения электромонтажных работ в жилых, культурно-бытовых и административных зданиях.

4-й разряд

- устройство монтируемого электрооборудования;

- способы измерения сопротивления изоляции;

- электрические монтажные схемы;

- способы соединения, оконцевания и присоединения проводов и жил кабелей различных марок сечением до 70 мм2;

- способы маркировки стальных и пластмассовых труб, кабелей и отводов;

- правила строповки и перемещения оборудования;

- устройство и способы пользования механизированным такелажным оборудованием;

- устройство монтажных пистолетов и правила ухода за ними;

- способы монтажа распределительных устройств;

- основные узлы и детали трансформаторов;

- правила комплектации материалов и оборудования для выполнения электромонтажных работ в промышленных зданиях и на инженерных сооружениях.

5-й разряд

- способы ревизии, сушки и проверки электрооборудования;

- правила разметки мест установки опорных конструкций, оборудования и трасс прокладки проводов, кабелей и шин; правила производства замеров и составления эскизов отдельных узлов проводок, конструкций, узлов и блоков электрооборудования для изготовления на стендах и в мастерских;

- правила сборки и крепления закрытых и открытых магистральных, распределительных, осветительных и троллейных шинопроводов;

- порядок фазировки выполненной проводки и методы проверки выполненных электрических монтажных схем;

- изоляционные характеристики трансформаторов.

6-й разряд

- способы разделки и монтажа высоковольтных, контрольных и специальных кабелей;

- конструкции распределительных щитов, пультов, щитов управления и защиты, узлов станций;

- электрические схемы, методы проверки и регулирования электрооборудования;

- технические характеристики трансформаторов;

- устройство электротехнических установок;

- технические условия на сдачу объектов в эксплуатацию; правила выполнения работ во взрывоопасных зонах;

- основы релейной защиты.

 

Электромонтажник по силовым сетям и электрооборудованию любого разряда должен знать:

- правила и нормы по охране труда и противопожарной безопасности,

- требования, предъявляемые к качеству выполняемых работ;

- требования по рациональной организации труда на рабочем месте;

- виды брака и способы его предупреждения и устранения.

 

Необходимые умения и навыки

- пользоваться руководящими техническими материалами и типовыми картами технологических процессов монтажа оборудования;

- пользоваться проектной документацией;

- использовать измерительные и испытательные приборы;

- устанавливать характер неисправности оборудования и его вероятную причину;

- использовать монтажные схемы и чертежи оборудования;

- пользоваться измерительными приборами при поиске неисправности;

- пользоваться специальными инструментами, приспособлениями и механизмами;

- производить работы по монтажу, демонтажу и ремонту силовых сетей, электропроводок, распределительных устройств, приборов и аппаратов вторичных цепей.

 

Общие компетенции

- анализировать рабочую ситуацию, осуществлять текущий и итоговый контроль, оценку и коррекцию своей деятельности, нести ответственность за результаты своей работы;

- осуществлять поиск информации, необходимой для эффективного выполнения профессиональных задач;

- использовать информационно-коммуникационные технологии в профессиональной деятельности;

- работать в команде, эффективно общаться с коллегами, руководством, клиентами.

 

Профессиональные компетенции

- производить подготовку и организацию монтажа силового электрооборудования;

- устанавливать и подключать различное силовое электрооборудование;

- производить контроль качества монтажа силового электрооборудования.

- прокладывать силовые электропроводки различных видов;

- производить ремонт силовых электропроводок;

- производить монтаж заземления и заземляющих устройств;

- осуществлять контроль качества монтажных работ;

- производить подготовительные работы к монтажу распределительных устройств;

- выполнять различные типы соединительных электропроводок;

- устанавливать и подключать распределительные устройства;

- устанавливать и подключать приборы и аппараты вторичных цепей;

- проверять качество и надежность монтажа распределительных устройств и вторичных цепей.

 

Требуемый уровень образования

Для работы электромонтажником по силовым сетям и электрооборудованию 2-5 разрядов требуется начальное профессиональное образование, 6го разряда - среднее профессиональное образование.

 

Условия труда

Полный рабочий день

Работа разъездного характера

 

Особые условия допуска к работе

Наличие квалификационных документов (диплом, свидетельства, запись в трудовой книжке, подтверждающая специализацию и присвоенный разряд).

 

Родственные профессии

 

Код   Название  

19806  Электромонтажник по освещению и осветительным сетям

19808  Электромонтажник по распределительным устройствами

19855  Электромонтер по ремонту воздушных линий электропередачи

19861  {Электромонтер по ремонту и обслуживанию электрооборудования}

 

Направление подготовки

Начальное профессиональное образование - по профессии 270843.05 «Электромонтажник по силовым сетям и электрооборудованию»

Среднее профессиональное образование по специальности 270843 «Монтаж, наладка и эксплуатация электрооборудования промышленных и гражданских зданий».

 

Дополнительные материалы по профессии/специальности

На всех этапах работы для электромонтажника по силовым сетям и электрооборудованию необходима наблюдательность: и когда он оценивает установку защитных устройств кожухов и ограждений, при креплении конструкций и аппаратов при помощи электромонтажного оборудования, и когда проверяет механизмы в работе, чтобы установить неисправность, а затем устранить ее. В условиях, когда зрительный контроль невозможен, при работе \"вслепую\" электромонтажные операции выполняются благодаря тактильной чувствительности пальцев рук (чувство усилия, давления). Электромонтажник должен уметь дозировать на ощупь величину прилагаемых усилий.

Электромонтажник должен обладать острым зрением и цветоразличением, тонкой чувствительностью рук, четкой координацией движений, пространственным воображением, техническим мышлением, способностью к длительному сосредоточению; развитым вестибулярным аппаратом и быстрой реакцией.

Работа не рекомендуется людям с психическими заболеваниями; заболеваниями опорно-двигательного аппарата, дыхательной системы и органов пищеварения; с нарушениями координации движений и зрения.

В зависимости от специфики работы производятся доплаты к заработной плате.

Search Results from Поисковая система работы Сareerjet | Стать партнером
На этом сайте, Ваши объявления о вакансиях через систему Сareerjet
RSS-рассылка: Вакансии Электромонтажник по силовым сетям и электрооборудованию
новости в канале временно отсутствует
см.выше ссылка с поиском по запросу, альтернативный RSS-канал с официального сайта (RSS-рассылка)


Search All Amazon* UK* DE* FR* JP* CA* CN* IT* ES* IN* BR* MX
Search Results from «Озон» Менеджмент
 
 Challenge. 70 испытаний, которые изменят твою жизнь
Challenge. 70 испытаний, которые изменят твою жизнь
Готов ли ты решиться и стать самому тем, кем обычно только восхищался издалека? Challenge – это первый в мире блокнот, который поможет тебе прокачать себя и стать лучше. 70 испытаний, которые изменят твою жизнь навсегда! Выполняя задания, ты станешь смелее, умнее, привлекательнее, харизматичнее, научишься перевоплощаться в кого угодно и творить такое, о чем раньше боялся даже подумать. Передавай самые крутые челленджи друзьям или выполняй их вместе с ними! Блокнот будет ждать отчета о проделанном задании на страничке рядом с ним. Обязательно запиши - иначе – незачет! Рискни и прими сразу 70 челленджей из этого блокнота и ты увидишь, что границы существуют только в твоей голове....

Цена:
316 руб

Стивен Шрагис, Рик Фришмен С десятью клоунами цирк не построишь 10 Clowns Don't Make a Circus
С десятью клоунами цирк не построишь
Нет универсального рецепта успеха в бизнесе, как нет и единого принципа для решения любой управленческой задачи. Реалии деловой жизни слишком сложны. Однако существует множество простых правил - квинтэссенция управленческого опыта, ядро управленческой мудрости, - руководствуясь которыми менеджеры и бизнесмены смогут добиться успеха в любом деле. О таких правилах и идет речь в этой книге.Авторы усвоили эти простые уроки, работая с выдающимися руководителями и самыми успешными предпринимателями и менеджерами, среди которых Дональд Трамп и Харви Уэйнстайн, Майкл Эйснер и Арнольд Палмер. Изучайте и осваивайте по одному правилу в день, используя их в своей работе – и очень скоро вы сможете успешно управлять практически всем – проектами, сотрудниками, финансами и предприятиями!...

Цена:
219 руб

Эдвин Блэк Внутреннее сгорание. Как нефтяные компании и правительства мировых держав посадили мир на "нефтяную" иглу и уничтожают альтернативные нефтяные ресурсы Internal Combustion
Внутреннее сгорание. Как нефтяные компании и правительства мировых держав посадили мир на "нефтяную" иглу и уничтожают альтернативные нефтяные ресурсы
История нефтяного бизнеса – это захватывающая история борьбы за доминирование на энергетическом рынке, история заговоров, лжи, обмана и насилия. Нефть стала «черным золотом» благодаря нефтяным магнатам, которые сделали ее основным источником энергии для нашего мира, подсадив мир на «нефтяную иглу».Книга рассказывает, как начиналась история «энергетических заговоров» пять тысячелетий назад: от древесины к углю, и затем к нефтяной монополии. Очевидцы помнят, как 60 лет назад улицы американских городов были наводнены электромобилями, как Томас Эдисон и Генри Форд налаживали массовый выпуск машин, которые можно было «заправлять» электроэнергией от домашних электрических сетей. Попытки массового использования этих бесшумных и экологически чистых транспортных средств пресекали нефтяные магнаты, которые с помощью лжи, жульничества и насилия заставили мир отказаться от альтернативных источников энергии в пользу приносящей огромную прибыль нефти.Издание содержит закладку-ляссе....

Цена:
339 руб

Александр Верещагин Как все успевать? 4 навыка эффективного управления временем
Как все успевать? 4 навыка эффективного управления временем
Насколько часто у вас бывает так, что вы завалены кучей дел и даже передохнуть некогда? Дела копятся и их все больше и больше, они как снежный ком: только вы успеваете разделать с одним делом, как появляется еще несколько? За что браться в первую очередь? Можно ли выйти из этого круга бесконечных забот и посвятить себя чему-то, чего вам бы так сильно хотелось, но не записано в ежедневнике "очень важных дел"? 
Благодаря книге психолога Александра Верещагина, вы станете настоящим "укротителем времени". Александр разработал эффективную технологию тайм-менеджмента. Она заключается в умении совмещать три навыка: хорошее внимание, планирование и отсеивание лишней информации. Прочитав книгу, вы научитесь фокусироваться на определенной задаче необходимое время, не отвлекаясь на посторонние раздражители, "фильтровать" ненужную информацию и грамотно расписывать каждый свой день. И тогда вы перестанете посвящать себя только работе и домашним обязанностям - у вас, наконец, найдется время на себя, любимые занятия, что-то новое и общение с близкими!

О чем книга 
Психолог Александр Верещагин разработал метод эффективного управления временем. Александр уверен, что если вы сможете обрести четыре важных навыка в области тайм-менеджмента, то ваше время не будет больше утекать сквозь пальцы. 
Первый навык - понимание того, что такое время и почему оно летит быстро. Второй навык - умение организовывать свое время. Третий навык - контроль над поступающей информацией (тот навык научит отсеивать все ненужное и концентрироваться на том, что действительно важно). Четвертый навык - управление вниманием (вы научитесь концентрировать на выполнении задачи). 
Но есть важный момент: эти навыки действуют только в совокупности. И в своей книге автор рассказывает, как успешно применять их одновременно.

Почему книгу стоит прочитать
Вы научитесь планировать каждый свой день и расставлять приоритеты. Вы поймете, что для вас действительно важно, а что только отнимает у вас время. Вы научитесь ловко жонглировать 24 часами так, чтобы каждый день проходил эффективно, насыщенно, а вы при этом не чувствовали себя уставшим. Вы будете достигать поставленных целей, а не откладывать их в долгий ящик. И, наконец, вы найдете время на то, чем вам всегда хотелось заниматься!

Для кого эта книга 
- для тех, кому не удается эффективно планировать свое время;
- для тех, кто страдает от приступов прокрастинации;
- для тех, кто за день не успевает переделать и половину запланированных дел;
- для тех, кто хотел бы стать более дисциплинированным;
- для психологов, консультантов тайм-менеджмента, социологов и тренеров по саморазвитию.

Почему решили издать
Александр Верещагин всегда был человеком многозадачным: успевал делать множество дел одновременно и везде добивался успеха. Но своим достижениям он не придавал значения, пока его не стали спрашивать: "Как ты все успеваешь? У меня и на половину всего нет времени!" Александр стал искать ответ на вопрос, почему у него всегда есть время, а у других оно куда-то девается. Он проштудировал множество книг на эту тему и в результате пришел к выводу, что в основе управления временем лежит умение управлять вниманием и фильтровать поступающую информацию. 
Тогда Александр организовал онлайн-курс по управлению временем, в ходе которого убедился, что его методика работает и работает безупречно. В процессе подготовки книги сотрудники издательства "Весь" испробовали этот метод на себе и подтверждают - он действительно решает проблему нехватки времени. Уверены, что и читатели оценят его по достоинству.

Информация об авторе
Александр Верещагин - эксперт в области повышения личной продуктивности, специалист по биоэнергетике, автор методики трехступенчатой релаксации. Александр состоит в ассоциации практических психологов ГИПНАРТ. Кроме того, он - тренер личностного роста, коуч, писатель, номинант нескольких литературных премий и автор множества статей и книг по саморазвитию.
Он является участником проекта Ицхака Пинтосевича - "Академия экспертов".
На данный момент проживает в Тамбове.
Свое кредо Александр формулирует так: "Моя миссия - помогать людям в решении их проблем, самому гармонично развиваться во всех сферах жизни и этому обучать. А также увеличивать личную эффективность людей в плане „как успевать все“ за счет моей методики управления психологическим временем".

Ключевые понятия
Время, самоорганизация, дисциплина, режим, энергия, приоритеты, планирование, зона комфорта, жизненный баланс, концентрация, интеллект-карты...

Цена:
542 руб

Светлана Горн Не проспи свою жизнь. 10 недель интенсива по саморазвитию
Не проспи свою жизнь. 10 недель интенсива по саморазвитию
Хочется драйва?! Проведи главный эксперимент в своей жизни! Проверь, насколько твоя реальность далека от желаний во всех сферах жизни - и, с помощью этого блокнота-тренинга, составь свою уникальную программу по прокачке себя.
Через 10 недель ты себя не узнаешь. Что изменится? Ты научишься четко формулировать задачи и решать их; наполнишь повседневную жизнь полезными привычками; заметно повысишь личную  продуктивность; сможешь жить полноценной жизнью, в которой есть место работе, спорту, творчеству, отдыху и самообразованию; научишься правильно расставлять приоритеты и не жертвовать одной сферой ради другой.
А еще - тебя ждет награда за каждую маленькую победу!
Также выходит под названием "Одна победа в день. 10 недель интенсива по саморазвитию".

Отзыв о книге:
"Вы держите в руках уникальное издание, не выпускайте его. Вернитесь домой, присядьте за стол, заточите карандаш и отправляйтесь в увлекательное путешествие своей личной эффективности.
Главный секрет - по мере выполнения всех заданий вы наглядно увидите, что в себе изменить, как стать более эффективными, как получать драйв от каждого своего действия, как расставлять точные приоритеты и даже как выйти на новый финансовый уровень.
Этот "рабочий блокнот" или как ещё говорят - exercise book, затрагивающий все важные зоны развития современного человека.  Он поможет вам стать усовершенствованной версией себя. Естественно, если вы этого сами захотите. Потому что здесь нужно будет не просто читать и думать, а работать. Работать. И ещё раз работать.
Я уже "прокачался". Теперь ваша очередь".
- Денис Каплунов, копирайтер и эксперт по контент-маркетингу....

Цена:
409 руб

Владимир Яковлев В лучшем виде. 30 историй людей, которые доказали, что после пятидесяти можно не только выглядеть отлично, но и чувствовать себя намного увереннее, чем когда-либо в жизни
В лучшем виде. 30 историй людей, которые доказали, что после пятидесяти можно не только выглядеть отлично, но и чувствовать себя намного увереннее, чем когда-либо в жизни
О чем эта книга
Почему-то считается, что быть красивым можно только в молодости, а после пятидесяти наступает время "нельзя": нельзя стильно одеваться, нельзя ощущать свою привлекательность и сексуальность, нельзя выглядеть интересно - лучше поскромнее.
Эта книга о людях, которые не попались в ловушку запретов и после 50 лет живут полной жизнью. Они перестали быть невидимками - наоборот, почувствовали в себе уверенность и настоящую красоту, которую не боятся показать миру.
В 90 лет попасть в список "50 самых красивых людей Нью-Йорка". В 73 наконец-то начать нравиться себе на фотографиях. В 86 лет стать звездой соцсетей благодаря яркому внешнему виду. В 63 года не прятать морщины, не красить волосы и стать профессиональной моделью. Нет ничего невозможного!
Многие герои и героини книги никогда не были у пластического хирурга, пользуются минимумом косметики и даже не закрашивают седину. И все равно выглядят превосходно. Ухоженные, полные энергии и счастливые, они знают: красота - это выбор, бодрость духа - это личная заслуга, хорошая физическая форма - результат усилий. Но какой потрясающий результат!
Когда вам пятьдесят, шестьдесят или семьдесят, можно точно так же, как и раньше, радоваться каждому дню, быть любопытными и активными, создавать интересные проекты и воплощать мечты. И чувствовать себя красивее, чем в 25 лет.
Это удивительно и прекрасно.

Цитаты из книги

Пересилить страх
Не бойтесь возраста. Он придет неизбежно. Даже если потратить состояние на пластические операции, вы все равно становитесь старше. Надо принять этот процесс, перестать бояться и начать ценить то, что вы имеете. Нашему поколению очень повезло: мы можем встретить возраст красивыми и здоровыми.

Блистать!
Сейчас вам не нужны всякие модные штучки, чтобы выглядеть прекрасно. Это получается само собой просто потому, что у вас есть опыт, уверенность в себе и осознанность, которой не бывает у молодых.

Полет души
После пятидесяти наступает время, когда вы обретаете настоящую свободу.

Начало нового
Нет ничего хуже сидеть на месте, как будто жизнь кончена. Это самое ужасное, что можно придумать: сидеть и ничего не делать.

Когда плюсов больше
Недавно мне диагностировали глаукому и прописали глазные капли. Знаете, от этих капель мои ресницы стали более густыми. Во всем надо видеть позитивные стороны.

Сахарные морщины
Антивозрастные кремы не помогут, если вы едите много сахара. Морщины возникают от конфет, от вина и белого хлеба, макарон и даже фруктов. Но есть и хорошие новости. Отказ от сахара дает невероятно быстрый эффект. У тех, кто меняет питание, кожа светлеет и разглаживается уже через несколько дней....

Цена:
1041 руб

Сайен Бейлок Момент истины. Почему мы ошибаемся, когда все поставлено на карту, и что с этим делать?
Момент истины. Почему мы ошибаемся, когда все поставлено на карту, и что с этим делать?
О книге:
Почему лучшие студенты допускают ошибки в простых тестах? Почему вы провалили собеседование, к которому так долго готовились? Почему мы теряемся именно тогда, когда нужно показать все, на что мы способны?
Это случается со всеми. Вы готовитесь неделями и месяцами (а то и годами) к своему "большому дню" — в спорте, бизнесе или науке — но, когда этот день наступает, все идет наперекосяк. Вы берете не ту распечатку, путаетесь в простых вопросах, поскальзываетесь и не попадаете по мячу — иначе говоря, теряетесь в самый важный момент. У автора этой книги есть хорошие новости: во-первых, такого происходить не должно, а во-вторых, этому есть научные объяснения, которые вы сможете применить на практике.
Сайэн Бейлок исследует научные основы того, как люди действуют, когда все поставлено на карту. В своей книге она рассказывает:
  • какие процессы в нашем теле и мозге заставляют нас ошибаться в решающий момент;
  • что мы делаем иначе, когда нам удается действовать идеально;
  • как внимание и рабочая память влияют на нашу эффективность;
  • почему самые продуктивные и успешные бизнесмены, спортсмены и ученые более склонны к ошибкам в напряженные моменты;
  • и что вам нужно делать, чтобы добиваться максимальных результатов тогда, когда это важнее всего.

    Для кого эта книга:
    Для всех, кто хочет добиваться максимума в самые сложные и ответственные моменты. И для тех, кому интересно устройство мозга и памяти....

  • Цена:
    709 руб

    Шевченко Алена Александровна Монологи о бизнесе. Девелопмент
    Монологи о бизнесе. Девелопмент

    Двадцать эссе глав российских девелоперских, строительных компаний. Тема монологов: опыт строительного бизнеса, взаимоотношения бизнеса и власти, финансовые условия строительного бизнеса, вопросы маркетинга, технологических инноваций, управления. Автор идеи книги – журналист и издатель с 20-летним опытом на рынке недвижимости Алена Шевченко. Она составляла книгу два с половиной месяца: провела 20 интервью общей продолжительностью более 50 часов. Объем материала для эссе превысил 1 млн текстовых знаков.

    ...

    Цена:
    349 руб

    Сидни Саймон, Леланд Хау, Говард Киршенбаум Почему мы так поступаем? 76 стратегий для выявления наших истинных ценностей, убеждений и целей
    Почему мы так поступаем? 76 стратегий для выявления наших истинных ценностей, убеждений и целей
    Почему иной раз мы действуем против своей воли? Почему в какой-то момент жизни теряем свое "Я" и не торопимся его вернуть? Как научиться отличать истинные ценности от навязанных обществом? Как стать собой настоящим - счастливым, полным сил и крепко держащим в руках штурвал своей жизни? Авторы книги, профессиональные психологи и консультанты с огромной многолетней практикой, разработали 76 психологических стратегий для взрослых, подростков и детей. Эти стратегии позволяют понять, чего вы на самом деле хотите от жизни, разобраться с целями в бизнесе и отношениях, помогают в воспитании детей и во многих других важных вопросах. Книга С.Саймона, Л.Хау и Г.Киршенбаума стала мировым бестселлером и выдержала множество переизданий, она помогла десяткам тысяч людей обрести себя и стать лучше и счастливее....

    Цена:
    416 руб

    Эванс-Хоуи Стивен Как победить стресс на работе за 7 дней
    Как победить стресс на работе за 7 дней

    Мы постоянно слышим разговоры о стрессе – наверняка вы и сами не раз говорили, что находитесь в состоянии стресса. Перед вами простое практическое руководство по избавлению от стресса в рабочей обстановке. Даже если вы сами не управляете сотрудниками, вы можете использовать знания, полученные из этой книги, для влияния на тех, кто принимает решения, возможно, даже на собственного руководителя.

    Вы научитесь не только снижать уровень стресса сотрудников, но и получите ряд полезных советов и установок, которые помогут вам самому избавиться от стресса, расслабиться, сохранить здоровье и хорошую физическую форму.

    ...

    Цена:
    149 руб

    2008 Copyright © JobLove.ru Мобильная Версия v.2015 | PeterLife и компания
    Пользовательское соглашение использование материалов сайта разрешено с активной ссылкой на сайт. Партнёрская программа.
    Яндекс цитирования Яндекс.Метрика